Voedingsaanbevelingen voor zwangere vrouwen

Ook tijdens de zwangerschap is gezond en gevarieerd eten van belang. De Gezondheidsraad benadrukt de aanbeveling om tijdig supplementen met foliumzuur en vitamine D te slikken. De raad beveelt zwangere vrouwen aan meer vis te eten dan de algemene bevolking. Verder is het belangrijk te zorgen voor een voedingspatroon met voldoende calcium, jodium en ijzer en extra te letten op hygiëne en schadelijke stoffen. 

©Hollandse Hoogte

Wilt u op de hoogte blijven van het werk van de Gezondheidsraad? Abonneer u op de digitale nieuwsbrief en/of op e-mail attenderingen.